2013年 05月 11日
ほっと、一息 |
今日は、雨のち曇り
ぼんやりとした日です
頭の中もぼんやり
はは、
これじゃだめじゃ、とは、昇太かな
ずっと肩の調子がよくないですね
五十肩か
六十肩か
もうちょっと、六十肩と言えるところが味噌
とは言え
やっぱり医者に見てもらう必要がありそうです
なるべく病院にはいかないでいい体を
心がけてはいるのですが
なにしろ、運動不足
医療費の占める割合は
結構高い
私にとって
草取り、池の掃除が主な体育
講義もかな?
ははは
健康は心がけと実践
山歩きなんか好いのですがねー
大学の裏山など手ごろなんですが
ぽちっと考えてみましょう
・・・・
五月は、気持ちの好い月
ブラック・ベリーの花が美しい
ちょっとだけピンクぽいのですね
こちらは、ラズベリーの花
ブラック・ベリーより白っぽいのです
ちょうどミツバチさんがやって来ました
また、あのベリーの黒い実がなると
集めてジャムを作ってくれます
ちょっと酸っぱいから食べるのは私だけ
ままごと夫婦にはちょうど好い材料です
これも健康の素
ふふふ
今日もスマイル
ぼんやりとした日です
頭の中もぼんやり
はは、
これじゃだめじゃ、とは、昇太かな
ずっと肩の調子がよくないですね
五十肩か
六十肩か
もうちょっと、六十肩と言えるところが味噌
とは言え
やっぱり医者に見てもらう必要がありそうです
なるべく病院にはいかないでいい体を
心がけてはいるのですが
なにしろ、運動不足
医療費の占める割合は
結構高い
私にとって
草取り、池の掃除が主な体育
講義もかな?
ははは
健康は心がけと実践
山歩きなんか好いのですがねー
大学の裏山など手ごろなんですが
ぽちっと考えてみましょう
・・・・
五月は、気持ちの好い月
ブラック・ベリーの花が美しい
ちょっとだけピンクぽいのですね
こちらは、ラズベリーの花
ブラック・ベリーより白っぽいのです
ちょうどミツバチさんがやって来ました
また、あのベリーの黒い実がなると
集めてジャムを作ってくれます
ちょっと酸っぱいから食べるのは私だけ
ままごと夫婦にはちょうど好い材料です
これも健康の素
ふふふ
今日もスマイル
by KawazuKiyoshi
| 2013-05-11 11:47
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Comments(13)
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flowertable at 2013-05-11 12:12
東京もシトシト柔らかな雨が降ってます。
昨日は真夏のような暑さだったので、今日のお湿りは心地良く感じます。お花もほっとひと息です。
肩が痛くてお辛そうですね・・・ 可能な限り自然治癒力でと心掛けていらっしゃるようですが、痛みがひどい時はやはり病院へ・・・
私はラジオ体操で体の調子を整えてますよ♪
昨日は真夏のような暑さだったので、今日のお湿りは心地良く感じます。お花もほっとひと息です。
肩が痛くてお辛そうですね・・・ 可能な限り自然治癒力でと心掛けていらっしゃるようですが、痛みがひどい時はやはり病院へ・・・
私はラジオ体操で体の調子を整えてますよ♪
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fuchan_k at 2013-05-11 15:42
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timata-sn at 2013-05-11 18:41
KawazuKiyoshiさん こんばんは
今日も午前中は小雨が降って居ましたが、午後には上がり陽射しが出て居ますよ。
肩の傷みでお困りの様ですね、酷い様なら病院へ行かれた方が
良いかも知れませんよ。
何事も健康第一お身体を大切にして下さいね。
今日も午前中は小雨が降って居ましたが、午後には上がり陽射しが出て居ますよ。
肩の傷みでお困りの様ですね、酷い様なら病院へ行かれた方が
良いかも知れませんよ。
何事も健康第一お身体を大切にして下さいね。
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hanabananokawori at 2013-05-11 19:03
気圧の関係でしょうか?雨が降ると調子が悪いです(^^;
私の住んでいる地域は、「弁当忘れても、傘忘れるな」
と言われるぐらい、雨の多いところなので、
年がら年中、調子悪いのなんの。。。
○○肩は、30代の頃、やった事があります?!
もう、痛い、痛い。腕を上げても、ズキズキ。
横になっても、ズキズキ。眠れませんでした。
自然に治りましたが、もうこりごりですね。
治ってからは、腕を振りながら歩く癖がついちゃいました(笑)
私の住んでいる地域は、「弁当忘れても、傘忘れるな」
と言われるぐらい、雨の多いところなので、
年がら年中、調子悪いのなんの。。。
○○肩は、30代の頃、やった事があります?!
もう、痛い、痛い。腕を上げても、ズキズキ。
横になっても、ズキズキ。眠れませんでした。
自然に治りましたが、もうこりごりですね。
治ってからは、腕を振りながら歩く癖がついちゃいました(笑)
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momopororon at 2013-05-11 19:37
剪定の仕方を間違えたか、今年のわが家のブラックベリーは不作です。代わりにブルーベリーに期待しています。
最近はよく歩き回っていますが、今日のような雨の日、1日家に籠もっていると、どうも体調がよくありませんね。運動は大切です。
最近はよく歩き回っていますが、今日のような雨の日、1日家に籠もっていると、どうも体調がよくありませんね。運動は大切です。
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chibigon860 at 2013-05-11 20:56
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tkomakusa1t at 2013-05-11 21:56
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miyakeoriibu at 2013-05-11 21:58
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sidu-haha at 2013-05-11 23:28
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kimiko_shibata1 at 2013-05-12 07:25
「いくつになっても四十肩」と言っていいそうですよ。
私も40肩になって一年半・・・ようやく80%ほど回復しました。
初めは山で鎖を持ち替える時「ピッ!」と言いました。
なるのは簡単、治りは遅い・・・・でも完治しそうです。
初めは板書するにも左手で右腕を持ち上げないと書けませんでした。
そう、前の方がかかれているようにウソのように治りそうです。
きっとやりたいと思うことの8掛けの行動がちょうどいいのだと思います。
先生もやりすぎませんように・・・・
私も40肩になって一年半・・・ようやく80%ほど回復しました。
初めは山で鎖を持ち替える時「ピッ!」と言いました。
なるのは簡単、治りは遅い・・・・でも完治しそうです。
初めは板書するにも左手で右腕を持ち上げないと書けませんでした。
そう、前の方がかかれているようにウソのように治りそうです。
きっとやりたいと思うことの8掛けの行動がちょうどいいのだと思います。
先生もやりすぎませんように・・・・
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ユーアイネットショップうちまる
at 2013-05-12 08:14
x
こんにちは。
私も今、ちょっと運動不足です。ムリをしないように心がけていると、つい運動不足になってしまいます。
もう少し落ち着いたらそろそろ軽いウォーキングから始めてみようと思っています。
KawazuKiyoshiさんも、どうぞお大事になさってくださいね。
私も今、ちょっと運動不足です。ムリをしないように心がけていると、つい運動不足になってしまいます。
もう少し落ち着いたらそろそろ軽いウォーキングから始めてみようと思っています。
KawazuKiyoshiさんも、どうぞお大事になさってくださいね。